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El drenaje linfático es una técnica de masaje suave y rítmico que tiene como objetivo estimular el sistema linfático para mejorar la circulación de la linfa, un líquido que forma parte del sistema inmunológico. Este tipo de masaje ayuda a eliminar el exceso de líquidos, toxinas y desechos del cuerpo, favoreciendo la desinflamación, la detoxificación y el fortalecimiento del sistema inmunológico.
El drenaje linfático es beneficioso en varios contextos: postoperatorio, retención de líquidos, embarazo, problemas circulatorios, trastornos linfático, celulitis.
